07 grudnia 2010 - 55

Odcinek #1 – Startówki Mariusza Giżyńskiego

Thumbnail

W pierwszym odcinku wideo bloga gościem jest Mariusz Giżyński, wielokrotny Mistrz Polski wielu dystansów, czołowy polski długodystansowiec. Tematem rozmowy jest obuwie, w którym Mariusz startuje w zawodach oraz trenuje na co dzień. Dwóch facetów rozmawia przez 35 minut o butach czyli to co biegacze lubią najbardziej.

Mam również dla Was konkurs, w którym do wygrania są dwie pary startówek Nike LunarRacer+ 2. Buty są niedostępne w Polsce, można je nabyć jedynie w specjalistycznych sklepach internetowych ze sprzętem lekkoatletycznym. Wielkie dzięki dla firmy Nike za przekazanie butów na konkurs oraz pomoc w realizacji nagrania. Zapraszam do komentowania i śledzenia bloga. Mam nadzieję, że następne odcinki będą już w lepszej jakości i z dobrym dźwiękiem. Podkręćcie dźwięk na maksymalną głośność, włączcie pełen ekran i usiądźcie z popcornem w fotelach. Pierwszy odcinek video bloga nadchodzi 🙂

Mateusz

Przygodę z bieganiem zacząłem blisko 10 lat temu bo w 2006 roku. Od tego czasu również prowadzę bloga. Ukończyłem dwa maratony, dychę biegałem w 40 minut, potem miałem poważną kontuzję i teraz po raz kolejny wracam do sportu.

Udostępnij wpis w social media

Skomentuj wpis
  • Dawit

    Już nie opowiadaj bajek że nie można ich kupić w Polsce 😉

    • Z tego co wiem nie ma ich w sklepach w Polsce, jedynie w sklepach internetowych. Tak właśnie napisałem 🙂

  • Zasadzki

    Mam nadzieje że to tutaj:

    Odpowiedzi:

    1. Junior: Biała Podlaska – Mistrzostwo Polski Juniorów w Biegach Przełajowych na dystansie 6km rok 1999
    Senior: Olszyna – Mistrzostwo Polski w Biegach Przełajowych na dystansie 10km rok 2009

    2. But dałby mi przedewszystystim prędkość oraz lekkość czyli to oczym wspominaliśćie w filmiku. Biegam w Zoom Vomero+ i korzystam z Nike+ i te buty byłyby dobrym uzupełnieniem mojego ekwipunku biegacza. No i miałbym dodatkową motywacje żeby popracować nad techniką biegania z sródstopia 🙂

    Widać że włożone dużo pracy w tego bloga, pełna profeska!

    PS. Mariusz ma fajny blog.

  • FaustynQ

    Tak jak wczesniej ktos wspomnial:

    Pyt. 1 Mistrzostwo Polski Juniorow w Biegach Przelajowych w roku 1999
    lub seniorsko 2009 w Olszynie.

    Pyt. 2 Co by mi dal LunarRacer? Zdecydowanie predkosc przy zachowaniu dobrej amortyzacji u lekkiego nadpronatora takiego jak ja 🙂 Czytalem juz troche o tych butach bo sam przymiezalem sie do kupna lekkiego buta startowego ktory bedzie idealny do biegania na 10tkach i moze nawet polmaratonie. Obecnie biegam w Asicsach ktore sprawdzaja sie dobrze jednak nowa seria Nike jest naprawde niezla.
    Aha, no i but dalby mi te +10 do lansu o ktorych wspominales 🙂

  • ruli

    Ja muszę mieć ten but. Racer2 doda mi +100 do lansu, a poza tym zmotywuje mnie do zrzutki kolejnych 10 kg żeby móc biegać w bucie z ograniczoną amortyzacją. W przypadku wygranej – obiecuję udokumentować zrzutkę – w jakieś 6 miechów. Dziś ważę 92 kg – chcecie sprawdzić czy dam radę?
    pzdrwm

    • Grrrrrubas! ://www.youtube.com/watch?v=e4F8ViO3YNk Jak ważysz 92 kg to taki but mógłby poskutkować skręceniem kostki. Ale to pytanie do Mariusza jest 🙂

      • ruli

        Pamiętaj – po pierwsze – Nabierz masy!

  • Ad 2. Buty te dałyby mi więcej amortyzacji co przełoży się na powolniejsze zmęczenie nóg, a w rezultacie przebiegnę dłuższy dystans lub po prostu w krótszym czasie. Obecnie biegam w zwykłych butach Adidasa, i zmiana na takie profesjonalne obuwie na pewno byłaby bardzo odczuwalna, o czym może napiszę za jakiś czas.

    P.s na bloga natknąłem się na FB, świetna praca, sugeruję krótsze video-wywiady i może zapowiedź wywiadów na jakiś czas wstecz, tak aby czytelnicy mogli zadać jakieś konkretne pytanie.

    Pozdrawiam

    • Będą krótsze nagrania 🙂 Od czasu do czasu będę jednak nagrywał długie rozmowy poświęcone konkretnym zagadnieniom. Teraz były startówki, w styczniu będzie materiał o prawidłowym doborze obuwia. Jeśli uda mi się wcześniej załatwić sprzęt (ten materiał kręciłem na wypożyczonym) to może jeszcze w grudniu uda mi się nagrać rozmowę z członkiem kadry w triathlonie 🙂

  • Triathlonista

    LunarRacer2?! Ten but pozwoliłby mi w pełni rozwinąć skrzydła na zawodach. Niestety moje obecne buty startowe pozostawiają wiele do życzenia – prawdopodobnie wynika to dlatego, że marka ich to konkurencja Nike. Tej jesieni zmieniłem obuwie treningowe już na Nike i jestem bardzo zadowolony, dlatego czekałem z niecierpliwością na nowy model treningowo-startowy. W sporcie, który próbuję uprawiać od pół roku – triathlonie – bardzo ważne jest by but był odpowiednio lekki oraz wygodny podczas zakładania na zmianie, tutaj każda sekunda się liczy w walce o zwycięstwo. Wydaje mi się, że LunarRacer2 doskonale wpisują się w tą charakterystykę 🙂
    Pozdrawiam

  • 2.Po pierwsze dałoby mi to że biegał bym w takich butach jak ty, po drugie to to że w ogóle była by to pierwsza moja para startówek a po trzecie wydaje mi się że poczuł bym dzięki nim lekkość biegu co by się przełożyło na jakość i chyba też prędkość biegu.
    1.junior: Biała Podlaska – Mistrzostwo Polski Juniorów w Biegach Przełajowych na dystansie 6km rok 1999,senior: Olszyna – Mistrzostwo Polski w Biegach Przełajowych na dystansie 10km rok 2009

  • bananik

    2. Przede wszystkim te buty pomogłyby mi poprawić życiówkę na 10 km w przyszłym sezonie, celuje w czas poniżej 40 min.
    Poza tym poprawa prędkości, a to jest szczególnie istotne w przypadku ataków ze strony agresywnych czworonogów czyhających w ciemnych zakamarkach na moją osobę podczas treningów.
    Oprócz tego odziany w owe trzewiki mógłbym przyciągnąć uwagę jakiejś przepięknej biegaczki a kto wie co byłoby dalej… 😉

  • Tomek G.

    1. Biała Podlaska 1999. Mistrzostwa Polski Juniorów w Biegach Przełajowych (dystans 6 km).

    2. Biegam od niedawna. Do tej pory trenując mądrze i skutecznie udało mi się pobiec w wielu zawodach począwszy od dystansu 5 km a na maratonie skończywszy. Ze względu na staż biegowy zaliczam się jeszcze do początkujących, ale do tej pory udało mi się poprawić czasy na bieganych przeze mnie dystansach o kilka a nawet kilkanaście minut (na maratonie nawet kilkadziesiąt). Dotychczas wszystkie zawody biegałem w butach treningowych i było ok. Startując z niskiego poziomu łatwo poprawia się wyniki nawet bez specjalistycznego sprzętu. Od jakiegoś czasu myślałem już o zakupie butów typowo startowych – a co tam niech nogi na zawodach też mają „święto” 🙂 Ale…no właśnie zawsze było jakieś „ale” raz, że jeszcze za wcześnie, innym razem, że może od kolejnego sezonu (ostatnio wymówką była pogoda i ilość śniegu, który spadł no i skończyło się na zakupie Nike Pegasus 27 Trail). Teraz poprawianie rekordów życiowych wymaga dużo większego nakładu pracy – mam nadzieję, że mający Pegasusy dobrze i mądrze przepracuję zimę, a na wiosnę…no cóż chciałbym mieć LunarRacer’y żeby pokazać na co mnie stać :)) Gdyby udało mi się je wylosować nie miałbym już żadnej wymówki i stawałbym w nich na starcie i mam nadzieję dalej czerpał radochę z nowych życiówek… 🙂

  • Kto późno wraca do domu ten nie może odpowiedzieć na pytanie nr 1 🙁 zostaje bramka nr 2.
    Co mi da ten but na zawodach? nie wiem i dlatego chciałbym mieć możliwość jego przetestowania. do puki nie sprawdzę nigdy się nie dowiem czy ma tyle zalet o których mówiliście czy może inne. Jak wygram obiecuje że podzielę się z wami opinią o tych butach 🙂

  • kleio

    1. Mariusz Giżyński zdobył Mistrzostwo Polski Juniorów w Biegach Przełajowych na dystansie 6km w Białej Podlasce, a w 2009 roku w Pile zdobył Mistrzostwo Polski w Półmaratonie.i w tym samym roku w Olszynce w przełaju na 10 km.

    2. Nowe butki Nike dla mnie to czysta poezja techniki, a zaprzężona do moich stóp, odczaruje kolejne kilometry trasy.
    Teraz celem jest maraton w Rzymie w marcu 2011.
    Nike’i LunarRacer+ 2 przybądźcie na pomoc !

  • A gdzie stali komentatorzy bloga? 🙂

    • Czuję się wywołany do tablicy 🙂

      Najpierw pytania konkursowe:

      1. 1999r Biała Podlaska – Mistrzostwo Polski Juniorów w Biegach Przełajowych na dystansie 6km

      2. No buty „wymacane” przez Giżę spowodują lans na starcie każdego biegu 🙂 A tak na serio to nie mam takich typowo startowych butów więc napewno by mi się przydały na marcowy debiut w półmaratonie!

      Co do videobloga. Zajebiście Mateusz! Solidny gość z dużą wiedzą praktyczną i teoretyczną, ciekawa rozmowa. Teraz czekam na Haile Gebrselassie 🙂 Pozdrówki!

      • Dzięki za miłe słowa, mam nadzieję, że już niedługo będą kolejne odcinki 🙂 PS: Załóż sobie konto na http://pl.gravatar.com/, dzięki temu będziesz miał swoje zdjęcie pod każdym komentarzem, w którym w formularzu podajesz email zarejestrowany w Gravatarze 🙂

  • Justyna

    ODP1: Mistrzostwo Polski Juniorow w biegach przelajowych w 1999r na dystansie 6 km – Biala Podlaska
    ODP2: Mieszkam w gorach wiec biegam w butach przystosowanych do warunkow gorskich z miekkim przodem i nieco twardszym tylem, glownie zaopatrzam sie tylko w takiego rodzaju obuwie. Buty Nike, ktore bardzo bym chciala miec w swojej kolekcji dalyby mi z pewnosci lepsza wygode i komfort podczas biegania na na normalnej trasie, ale by sie o tym przekonac musialabym je wyprobowac na wlasnej skorze ( czyt.nodze) poza tym biegajac w butach Nike lunarRacer+ moglabym speedowac troche szybciej 😀 dziekuje i pozdrawiam

  • Odp1:Biała Podlaska – 3 miejsce w Młodzieżowych Mistrzostwach Polski na dystansie 3000m z przeszkodami 8:50.20 w 1999 roku
    Olszyna – Mistrzostwo Polski seniorów w Biegach Przełajowych
    na dystansie 10km w roku w2009 roku
    Odp 2: Jeżeli są tak lekkie i będę je mógł wypróbować to może wreszcie się spełni moje marzenie i złamię granicę 40 min. na 10km.!!!!

    • Mistrzostwo Polski Juniorów w Biegach Przełajowych na dystansie 6km Biała Podlaska 1999r-nie wiem czemu mi wskoczyło to 3 miejsce?:)

  • Damian Noga

    ad1.Olszyna- Mistrzostwo Polski senierów biegach przełajowych-10km, 14.03.2009r, i za juniora Biała Podlaska w biegu przełajowym 6km, 1999r.

    ad2. Buty Nike Lunar Race 2 i na starcie mam odrazu +10 do szybkości 😀

  • Kubi

    Witam,

    odp. na pytanie nr 1:

    Biała Podlaska – Mistrzostwo Polski Juniorów w Biegach Przełajowych na dystansie 6km

    odp. na pytanie nr 2:

    Buty firmy Nike (Lunar Racer 2) spełniłyby moje ciche marzenia odnośnie poczucia się choć przez chwilę jak prawdziwy sportowiec. Zawsze chciałem nim zostać, a dzięki treningom biegowym mam okazję doświadczyć choć namiastki tego stanu ducha i ciała. Jak wiadomo w sporcie ważne jest przygotowanie fizyczne, lecz niemniej istotnym aspektem jest także odpowiedni sprzęt do ćwiczeń. Na treningach mam przyjemność korzystać z cennych rad Pana Janusza „Gazownika” (serdecznie go pozdrawiam) i aby pójść w jego ślady powinienem inwestować w sprzęt i zdrowie. Oba te cele spełnia model Lunar Racer 2, dlatego byłbym bardzo szczęśliwy, gdybym stał się ich posiadaczem.

    Niemniej jednak życzę wszystkim powodzenia w konkursie i mam nadzieję, że 2 szczęśliwców odpowiednio zagospodaruje te wyjątkowe nagrody.

    Pozdrawiam

  • Kuba W.

    Ja nie startuję w konkursie, ale marzę o pracy prezentera!:)

    • Ciebie wezmę na fotel w którymś z następnych odcinków i dowiem się wszystkiego o planach treningowych, nie wymigasz się 😀

  • leszek

    1.MP juniorów w biegach przełajowych – 6km Biała Podlaska 1999r
    -jako senior MP w biegach przełajowych na 10 km. – Olszyna 2009r

    2. Nie biegałem jeszcze w butach tej klasy co NIKE , na razie używam sprzętu z najniższej półki , który kupuję w sklepach dyskontowych. Myślę że, w tych butach mógłbym poprawić swoje wyniki i osiągnąć zamierzone cele na 2011r

  • Kamil Leśniak

    1.Mistrzostwo Polski Juniorów w biegach przełajowych w 1999 r. na dystansie 6 km – Biała Podlaska
    2. Nie wiem co mi by dały. Bym musiał je chociaż przetestować – bo sam opis buta mi nie wystarczy ( muszę dotknąć żeby uwierzyć ;D )

    Ale spodziewam się że takie buty mogą mi dać lekkość i stabilność.

  • gogo

    1.Mistrzostwa Polski Juniorów w 1999 r., Biała Podlaska,dystans- 6 km.
    2. Te buty są wykonane w technologii LunarLite. Są oczywiście marzeniem każdego biegacza. Moim też, ponieważ dzięki nim poczułbym się jak astronauta w kosmosie. Dlatego pewnie też zrobiłbym kosmiczne wyniki, bo to kosmiczne buty. Pewnie tak bym się z palców wybił, ze trafiłbym na księżyc. Lunar – księżyc. Mało kto wie, że pianka zastosowana w tych butach, jest obecna w fotelach astronautów w statkach kosmicznych. Buty powstawały we współpracy z NASA. KOCHAM NIKE!!!!!!!!!!!!!!

  • MrT

    BTW kiedy rozwiązanie?

    • Powiedziałem w materiale 😉

      • baranek

        no i tydzień minął:) a wyników konkursu nie widać??:)

  • heyday

    pytanie nr 1:
    Mariusz jako junior zdobył w Białej Podlaskiej / Podlasce:) mistrzostwo Polski w biegach przełajowych na dystansie 6km w 1999r
    pytanie nr. 2:
    Wśród kilku rozklepanych już amortyzacyjnie par moich butów stanowiły by zapewne perełkę -tylko do startów:)

  • Odpowiedz na pytanie nr 1 :

    Mistrzostwo Polski Juniorów w biegach przełajowych w 1999 r. na dystansie 6000 m – Biała Podlaska

    Odpowiedz na Pytanie nr 2:

    Amator Biegania a buty Nike Lunar Racer 2+

    Są takie dni w życiu, kiedy nikt nie wyciągnie Cię z domu na codzienną porcję biegania.

    Niby wiemy, że poranny czy wieczorny trucht daje nam wiele korzyści – obniża ciśnienie krwi, wzmacnia serce, tracimy dzięki niemu zbędne kilogramy a jednak bardzo często zdarza się, że wynajdujemy różne wymówki, aby tego jednego dnia zrezygnować, odpuścić. Jak przełamać wewnętrzny opór i wygrać z leniwym organizmem?

    Sposobów jest wiele, ale tylko jeden sprawdzony i co najważniejsze skuteczny-buty Nike Lunar Racer 2+ satysfakcja że otrzymało się je wprost od firmy Nike i jednego z najlepszych biegacz w Polsce ,Europie i na Swiecie.
    Mariusza Giżyńskiego.

    Jeśli chodzi o buty Nike Lunar Racer 2+ a start w imprezach biegowych ,

    Dobre buty to podstawowa i najważniejsza kwestia, przed którą stają osoby regularnie uprawiające sporty aerobowe. Jako że głównym ich zadaniem jest chronienie układu ruchu, to należy wybierać te spośród nich, które mają najodpowiedniejszy dla nas system amortyzacji. Nieodpowiednio dobrane obuwie zwykle daje o sobie znać już w pierwszych godzinach treningu, a w dłuższym okresie czasu mogą prowadzić nawet do uszkodzeń stawów.

    Startując w obuwiu Lunar Racer 2+ na pewno odczułbym profesjonalny komfort w bieganiu w ramach czego otrzymałbym odpowiednie zabezpieczenie swojej stopy . Biegając i Startując z Myślą że otrzymałem je wprost o Pana Mariusza spowodowałoby by pewnie że chciałbym bardziej wgłębić się w swoją technikę biegową , co zaowocowało by w przyszłości lepszymi wynikami .

    Po prostu chciałbym bym być w posiadaniu tego modelu obuwia ze względów prosto życiowych .jako oczywiście amator biegania

  • Kornel

    Pyt. 1 Mistrzostwo Polski Juniorow w Biegach Przelajowych w roku 1999
    lub seniorsko 2009 w Olszynie.
    Pyt.2
    Jak wiadomo jedną z najważniejszych spraw to jest dobór odpowiedniego
    obuwia.Nike lunar race 2+ to buty dzięki którymi nie musiał bym się martwić o to ze złe buty wybrałem. Świadczy fakt choćby taki ze są lekkie i amortyzują dobrze stopę.Wiem ze gdy dostałbym takie buty mógłbym zacząć biegać coraz szybciej
    i cel postawiony realizować.Buty te świetnie wyglądają jak i na state np.maratonu były by perełką wśród dotychczasowych butów które posiadam. Również świadomość dostania ich od Pana Mariusza Giżyckiego zbliżyła by mnie Jeszce bardziej do tej dyscypliny sportu i motywowała do dalszych działań.

  • Kornel

    Przeprasza, ale kliknęło mi się dwa razy i wysłało wiadomość

  • rafals

    Witam serdecznie. Bardzo pouczający materiał, szczególnie dla początkującego biegacza jak ja. Przy okazji, skorzystam z okazji i zawalczę o te śliczne butki 🙂

    Ad 1. Jak informuje sam Mariusz, pierwszy tytuł mistrzowski zdobył podczas Mistrzostw Polski Juniorów w Biegach Przełajowych w Białej Podlaskiej w 1999 r.
    (notabene, trzymam kciuki za dalsze sukcesy:)

    Ad 2. Po co mi takie butki? Pytanie o tyle trudne, że odpowiedzieć w kilku zdaniach to tak jakby nic nie odpowiedzieć:) a poważnie, Mariusz jest dla mnie wzorem sportowca, nie zapomnę jego walki na trasie w Barcelonie. Więc jeżeli wskazuje na te butki, to oznacza, że coś w nich jest. Jestem wzrokowcem – te buty są po prostu piękne 🙂 🙂 a skoro moja żona, przeciwniczka biegania, również jest nimi zachwycona, to coś jest na rzeczy 🙂 No tak, ale nie samym wyglądem buty służą nogom. Jako amator, zamierzam startować jak najwięcej, jak najczęściej spotykać się z biegającą społecznością. Wiem, że butki Nike LunarRacer+ 2 dadzą mi dodatkową motywację – będę mógł sunąć po trasie, lekko, biec dalej i dalej. Może wreszcie skuszę się na maraton warszawski :):) jedno jest pewne, marka Nike zapewnia wysoką jakość, a Mariusz uwiarygadnia tą jakość. Nigdy nie osiągnę poziomu Mariusza, ale jeżeli będę mógł biegać w podobnych butach co On, hmm,poczuje się tak jakbym to ja wpadał na metę maratonu w Barcelonie – może piekielnie zmęczony tempem, ale niezmiernie szczęśliwy, że osiągnąłem cel.

    pozdrawiam serdecznie i czekam na kolejne wywiady 🙂
    rafał

  • 1. Biała Podlaska – Mistrzostwo Polski Juniorów w Biegach Przełajowych na dystansie 6km
    2. Co mogą dać takie buty amatorowi ? Możliwość celebrowania startu w zawodach w specjalnie do tego przygotowanej parze. Dodatkowo tą świadomość, że zostały specjalnie przygotowane do bicia własnych rekordów. Stajesz więc na linii startu wszystko jest po Twojej stronie – teraz pozostało udowodnić sobie, że stać Cię na życiówkę 🙂

  • Johnny

    1. j.w. Olsztyn 2009 Senior; Biała Podlaska – Mistrz Polski Juniorów rok. 1999, no chyba, że wygrał jeszcze w innej konkurencji, np: snooker, ale nie słyszałem 😛

    2. Nie są mi potrzebne, ale chcę je mieć

    • Johnny

      Sorry, Dyscyplinie

    • Oooo to mi się podoba haha 😀

  • Jolanta

    Witam,
    jestem mamą 20-kilkuletniego syna, który bardzo lubi biegać. Ostatnio zostawił otwartą przeglądarkę na tej stronie. A że kontroli rodzicielskiej nigdy za wiele, sama przejrzałam Pana stronę. Chociaż sama nie biegam, to wiem, że mojemu synowi bardzo wiele to daje. Przede wszystkim widzę, że mniej się stresuje, szczególnie w czasie sesji, a po powrocie z biegania jest taki szczęśliwy.
    Dlatego pomyślałam, że może warto się postarać, i wystartować w tym konkursie. Szczególnie, że buty syna są już wysłużone, stara się być samowystarczalny, szczególnie jeżeli chodzi o jakieś hobby, więc wszelką pomoc ode mnie odrzuca. Wiem, że będzie chciał wystartować w przyszłym roku w maratonie, chyba w kwietniu czy maju (to będzie jego pierwszy występ), więc dobrze by było, gdyby miał do tego dobre buty. Ale już się nie będę rozpisywała, tylko odpowiem na pytania:
    Pyt. 1: pisząc za wcześniejszymi osobami, po co wywarzać otwarte drzwi, jako junior uzyskał Mistrzostwo Polski Juniorów w Biegach Przełajowych na 6km w 1999 roku.

    Pyt. 2: Myślę, że częściowo napisałam o tym wcześniej. Jednak rozwijając tę wypowiedź, to z punktu widzenia matki, mam nadzieję, że te buty pozwolą mojemu synowi biegać bezpiecznie. Jak mówili Panowie prowadzący, są to byty dobrze amortyzujące stopę, a moim zdaniem sport powinien być przede wszystkim bezpieczny. Po za tym mam nadzieję, że w tych butach uda się mojemu synowi przebiec maraton, chociaż wydaje mnie się, że najważniejszy jest trening. Liczę jednak na to, że buty te uszczęśliwią mojego syna i zmotywują go do dalszych treningów. Po za tym te buty są takie śliczne, że sama mu je będę czyściła po każdym treningu.

    To tyle z mojej strony, mam nadzieję, że mój syn nie zajrzy ponownie na ten wpis.

    Pozdrawiam wszystkich Biegaczy i życzę Wam sukcesów w startach i na treningach.

    Jolanta

  • Witam. Przejrzałem bloga. Fajny. Zwłaszcza miło było poczytac o imprezach, w których także brałem udział (np. Ekobieg Andrzejkowy).

    • Hej. Ostatnio spotkałem Twoją żonę w sushi na Nowym 🙂 Mówiła o obozie treningowym w Portugalii. Jestem teraz potwornie zarobiony w pracy ale dopytam się organizatorów co i jak bo z chęcią bym pojechał 🙂

      • A tak. Wspominała. Letni obóz w Szklarskiej (organizowany przez Fundację Maratonu) z Małgosią Sobańską, Grażyną Syrek i Piotrami Mańkowskim i Rostowskim to były wakacje życia. Teraz muszę sprawdzić, czy Portugalia „przebije” Szklarską :)))

  • dorota

    1.biała podlaska Mistrzostwo Polski Juniorów biegi przełajowe 1999r
    jako senior MP olszyna 2009
    2.
    Marzą mi się nie kalosze nie bambosze
    tylko butki Nike Lunar Racer +2
    Bo gdy tylko je założę to pobiegnę tak szybko jak struś pędzi wiatr

    A i Mariusz będzie rady gdy go minę,bez parady.
    Więc na starcie się widzimy tam startówki sprawdzimy.

  • Stefi

    1. 1999r Biała Podlaska – Mistrzostwo Polski Juniorów w Biegach Przełajowych na dystansie 6km

    2. Co dałby mi LunarRacery 2?

    Przede wszystkim nie wierze w magiczne właściwości tego wszystkiego co wciskają nam marketingowcy.
    Poczytałam troche o bucie…. Zaletą jego jest przede wszystkim lekkość połączona z sensowną amortyzacją. Co sprawdza sie świetnie podczas udziału w startach na każdym dystansie.
    180 gramów robi wrażenie nie tylko na facetach, hihi 🙂
    Mieżac go doszłam do wniosku że but niesłychanie amortyzuje jest sprężysty i ponoć bardzo odporny na złużycie co też procentuje dla osób z chudym portfelem do których zaliczam sie i ja, jako studentka…
    Moge powiedzieć że but dałby mi lekkość poddczas startów ponieważ obecnie biegam w butach trekkingowych (nie mam możliwośći biegania w innych). Mierząc je w sklepie byłam pod wielkim wrażeniem iż but może mieć tak wiele właściwości potrzebych biegaczowi.
    Co dałby mo ten but? Nie wspominam już o startach. But przede wszystkim dałby mi możliwość robienia porządnych treningów tempowych (nie takich w trekkingówkach) oraz zaoszczędzone pieniążki w portfelu 🙂

  • marcin 85

    1.Olszyna- Mistrzostwo Polski senierów biegach przełajowych-10km, 14.03.2009r, oraz mistrzostwo za juniora Biała Podlaska w biegu przełajowym 6km, 1999r.-wiec po 10 latach zdobył kolejny złoty medal MP w przełajach

    ad2. Buty Nike Lunar Race 2 założę na nogi i bede trenował ze by wygrać z GIZA;)) wiec sie przydają

  • Tomasz

    Junior: Biała Podlaska – Mistrzostwo Polski Juniorów w Biegach Przełajowych na dystansie 6km rok 1999
    te buty napewno dały by mi większą szanse pobiec poniżej 33 min niż buty treningowe w których biegam nieco ponad 33 minuty i napewno większy komfort biegania na zawodach

  • Zgodnie z tym co było powiedziane w materiale pierwszą poprawną dopowiedź dał Zasadzki.

    Druga para za odpowiedź opisową leci do Tomka G.

    Przepraszam, że dopiero dzisiaj daję wyniki ale byłem poza domem przez kilka dni 🙂

    • Tomek G.

      Ludzie!!!!! Chyba po raz pierwszy w życiu coś wygrałem!!! :))) A jeszcze do tego to startówki!!!! No to teraz…byle do wiosny! :)))

      Dzięki Mateusz! Naprawdę super się cieszę :))

      • Spoko 🙂 Mam nadzieję, że dołączysz do stałych czytelników i komentatorów bloga 🙂

  • Pingback: Nowa kolorystyka Nike Zoom Streak 3 | runblog()

  • Pingback: Videoblog o bieganiu ruszył | Nike Running Poland()

  • Exceptional blog